Jenis-Jenis Teh bersama dengan Khasiatnya

Teh tidak benar satu minuman yang paling digemari dan enteng dicari di rumah makan, di cafe bahkan kala bertamu. Minuman yang sama juga bersama dengan warna coklat ini memiliki tipe bersama dengan khasiat yang berbeda.

Selain itu, teh merupakan minuman yang nikmat diminum dalam situasi dingin atau hangat. Apalagi di saat-saat tertentu, layaknya lihat matahari terbenam, memandangi hujan, tengah terik panas atau pun kala menghendaki mengawali aktifitas.

Teh hangat atau es teh sanggup jadi menu minuman paling laris. Berikut Tagar ulas sebagian tipe teh yang biasa ditemui dikutip dari laman pelayanan sirup bregas

1. Teh Hijau

Teh hijau merupakan teh yang berasal berasal dari daun yang dikeringkan berasal dari tanaman camellia sinesis. Rasanya agak pahit, tetapi memiliki sebagian manfaat, yakni menurunkan kolesterol, menghindar sel kanker, menghindar diabetes, mempercantik kulit wajah, bagus untuk diet, menghindar penuaan, menyembuhkan jerawat, perbaiki proses perncernaan dan masih banyak lainnya.

Teh berwarna hijau ini banyak dikenal penduduk Indonesia sebab namanya yang kerap masuk dalam kategori minuman kekinian. Teh ini dibuat berasal dari daun teh bersama dengan langkah dikukus melalui proses pengeringan terutama dahulu.

Teh hijau mempunyai kandungan 25 mg kafein per cangkirnya. Selain itu ada senyawa lain seperti, katekin, theanine dan juga bermacam vitamin dan mineral. Teh ini cocok untuk masuk dalam kategori macam macam teh yang sanggup menurunkan berat badan.

2. Teh Oolong

Teh oolong memiliki kemiripan bersama dengan teh hitam. Proses fermentasinya terlalu singkat, supaya sanggup beri tambahan rasa yang kuat pada teh ini. Ada dua tipe teh dan manfaatnya yang berbeda. Yaitu, teh oolong hijau dan teh oolong hitam.

Teh oolong hijau memiliki takaran kafein lebih rendah, kala teh oolong hitam memiliki takaran kafein yang lebih tinggi kira-kira 30 mg kafein per cangkir.

3. Teh Hitam

Teh Hitam berasal berasal dari daun teh Camellia Sinesis. Warnanya lebih pekat akibat proses oksidasi yang menghasilkan takaran kafein yang lebih tinggi, rasanya tak jauh berbeda bersama dengan teh biasa.

Teh hitam jadi solusi bagi yang tak menghendaki minum kopi tetapi memerlukan faedah kafein kopi. Selain itu, sanggup menurunkan risiko Penyakit Jantung Koroner (PJK) mengenai faedah antioksidan. Namun, jangan terlalu berlebih kala mengkonsumsinya, sebab sanggup membawa dampak sulit tidur dan anemia.

4. Teh Chamomile

Teh Chamomile berasal berasal dari kelopak bunga chamomile sebagai bahan utamanya. Di Jepang, bunga chamomile dikenal sebagai obat.

Ada dua tipe chamomile yang digunakan untuk teh herbal yakni chamomile yang berasal berasal dari Roma dan chamomile yang berasal berasal dari Jerman.

Chamomile berasal dari Roma terlalu pahit dan tidak sanggup digunakan sebagai teh herbal, tetapi banyak digunakan sebagai minyak esensial dan pewarna. Sedangkan Teh chamomile yang kerap dijumpai adalah chamomile berasal dari Jerman.

Teh Chamomile mempunyai banyak manfaat, yakni membawa dampak tidur lebih nyenyak, meringankan reaksi alergi, menghangat badan bagi penderita tanda-tanda flu, mengurangi demam, dan hidung tersumbat.

5. Teh Putih

Teh putih berasal berasal dari daun teh yang mirip bersama dengan teh hitam dan teh hijau, tetapi teh putih disita berasal dari daun teh yang muda bersama dengan metode proses yang berbeda, supaya menghasilkan rasa dan aroma yang lumayan unik.

Teh putih sanggup mendukung menghancurkan lemak, memerangi kuman dan menghindar infeksi. Selain diminum, teh putih terhitung sanggup dioleskan di permukaan kulit untuk memperkuat sel kulit dan menjaga berasal dari bahayanya sinar ultraviolet.